Mamy kolejny nowy rok i kolejne oczekiwania. Jeśli chodzi o bieganie, to mimo kontuzji (w dalszym ciągu myślę, że sprawa jest nierozwiązana) jestem dalej niż byłem rok temu. Doświadczenie, wiedza, lepsza znajomość własnego ciała stawia mnie na lepszej pozycji startowej.
Pogoda jest bardzo przyjazna, więc chcę to wykorzystać. Na początek powrót do ćwiczeń rozciągających i długich rozgrzewek. Z końcem tygodnia pierwszy w tym roku wybieg, cel: 3km.
